Эйлиш Макколган: «Вам не нужно жертвовать своим здоровьем, чтобы быть элитным спортсменом»

любезность Эйлиша Макколгана

гламур: Привет, Эйлиш! Как вы себя чувствуете в первую очередь взять на лондонский марафон?

Я никогда раньше не запускаю марафон, так что там неизвестно, что происходит после, скажем, после 20 миль. Эти последние 10 километров сложно, но для всех сложно. Самой большой проблемой на самом деле было питание. Мне никогда не приходилось беспокоиться об этом раньше, так как я в основном бегал пять и десять километров за раз. Я использовал науку в спортивном бета -топливе в тренировках, и это то, что я использую в день гонки.

Martin Rickett – PA Images/Getty Images

Каковы ваш марафонский обучение?

Мне очень повезло, что мне поддержали Asics, которые создают одни из лучших тренеров в мире. Я на самом деле только что создал свою собственную пару обуви в сотрудничестве с ними, что было действительно круто. Это то, что они делали раньше с бегуном, так что это было особенным. Технология и обувь в настоящее время – это мир, кроме 10 лет назад, когда я начал свою карьеру.

ASICS GEL-NIMBUS 27 Running Shoes

£180

asics

asics

вы в прошлом высказывали о влиянии, которое онлайн-троллинг оказал на вас. Как это выглядело и как это заставило вас чувствовать?

Это не что -то новое для меня. Это происходило годами, поэтому я оцепенел. Время от времени я вызываю его в Интернете, затем журналисты подбирают его, и они перефразируют одну и ту же историю снова и снова, как если бы она была новой.Я думаю, что многие люди видят, что я худой и просто предполагаю, что я голодаю, чтобы быть этой формой. И это не могло быть дальше от истины. Я всегда был худой – с тем, что я делаю, и расстоянием, которое я работаю, у меня никогда не будет огромной рамки. Поэтому я время от времени называю [злоупотребление], чтобы попытаться убедиться, что молодое поколение понимает, что оно не в моей реальности. Эти комментарии просто не являются фактическими.

Джо Гидденс – PA Images/Getty Images

Я не буду конкурировать на этом уровне так долго, как у меня, если бы я не заботился о своем теле, кормил его правильно и расставлена ​​с приоритетом. Моим приоритетом номер один является здоровым и забота о себе, потому что, если я не буду платить. У меня нет работы. И для меня это о том, как пытаться обучить людей, что только потому, что кто -то выглядит худым, это не значит, что он не знает, что он приоритет и ухаживает за собой, потому что, если я не сделаю#x27; T, я не буду платить.Мы все бывают разных форм и размеров, и то, что на самом деле здорово для одного человека, может быть не здоровым для другого. И да, моя форма тела полезна для меня, но полезно ли она для другого человека? Нет, это не может быть, но я все еще получаю эти комментарии, которые приходят через слова, – вы ' re Anorexic ' или ' вы ' Re Bich ' И я не хочу, чтобы маленькие дети посмотрели на эту мысль, – о да, она, она, элитная спортсменка, поэтому ей приходится голодать, или ей приходится пожертвовать своим здоровьем. '

Это не так. Вам не нужно жертвовать своим здоровьем, чтобы быть элитным спортсменом. Это бессмысленная концепция. И люди, которые жертвуют своим здоровьем, к сожалению, не добираются до этого уровня. Но грустная реальность такова, что те, кто не заботятся о себе, имеют очень ограниченное время в этом виде спорта.

Как вы думаете, в этом бодибинге есть элемент сексизма? I ' M изо всех сил пытаюсь подумать о элитном бегуне мужского пола, который получает тот же уровень внимания за свою форму тела.

Абсолютно. Посмотрите на Илону Махер; Она вызвала людей, которые говорят, что она слишком большие и мускулистые, но она игрок в регби. Она, очевидно, очень полезна для ее спорта. И это то же самое для меня. Мне сказали, что мне слишком худым, я анорексию, но я знаю, что моя форма тела для меня полезна. Я беру период каждый месяц; У меня нормальный менструальный цикл. Неважно, смотрит ли кто -то в Интернете на вашу фотографию и считает вас нездоровым, если вы здоровы. Это все, что имеет значение.Мужчины, безусловно, не подвергаются тому же тщательному тщательному тщательному тщательному тщательному тщательному тщательному тщательному тщательному тщательному тщательному ткани, что и женщины -спортсмены. Это всегда о производительности. Я даже замечаю, что журналисты забирают телефон, чтобы поговорить со мной только тогда, когда я буду троллить в Интернете. Это всегда негативно. Это никогда не, «О, ты побил национальный рекорд. Можем ли мы обсудить ваше представление? Можем ли мы поговорить с вами об этом? »И то, почему я не говорю об этом слишком часто, потому что я не хочу столько негатива, как и мое имя все время.

В последнее время в последнее время было немного бегущего ренессанса, и все больше людей присоединились к бегущим клубам и подписывались на гонки. Как элитный спортсмен, дает ли это вам надежду на спорт? Мне нравится, когда кто -то, кто никогда не бежал раньше, находит бегущую ошибку и просто станет таким пристрастивым к ней. Это один из лучших видов спорта в мире. Все, что вам нужно, это пара обуви, чтобы выйти на улицу. Вам не нужно членство в спортзале. Вы просто выходите на улицу. Это так общительно. Вы можете бежать с друзьями, или вы можете присоединиться к группе, подобной этим бегущим клубам. Это идеальная среда, чтобы оставаться в форме, активная и здоровая, но также и общаться. Это имеет большое значение.

Это интервью было сжато для ясности. ее в Instagram @lucyalexxandra.