Как редакторы POPSUGAR, мы самостоятельно выбираем и пишем о том, что нам нравится и, думаем, понравится и вам. Если вы покупаете продукт, который мы рекомендовали, мы можем получать партнерскую комиссию, которая, в свою очередь, поддерживает нашу работу.
Общеизвестно, что поход в парикмахерскую похож на посещение исповедальни. Прежде чем вы успеете сказать: «Сегодня осталось всего лишь дюйм», вы раскрываете свои секреты и раскрываете свои самые мрачные мысли. Мы также пришли к выводу, что косметические процедуры оказывают положительное влияние на наше психическое благополучие, но является ли это более глубоким, чем просто фактор хорошего самочувствия? Может ли посещение маникюрного салона стать для вас необходимой терапией?
Согласно отчету Freshna, системы бронирования для индустрии красоты и здоровья, услуги маникюра оказались на вес золота. Исследование показало, что двое из трех из нас верят, что хороший маникюр оказывает положительное влияние на наше психическое благополучие, как физическое, так и эмоциональное.
«Пандемия положила начало новой эпохе красоты, в которой здоровье играет более важную роль», — говорит Ребекка Хитчон, старший новостной и автор статей Scratch Magazine, специализированного издания, посвященного ногтевой индустрии. «Поскольку в это время маникюрные салоны и салоны красоты были закрыты, потребители упустили из виду, как этот опыт обогатил их жизнь и уверенность в себе, и теперь мы видим, как салоны процветают на центральных улицах, а профессиональные услуги пользуются большим уважением». В то время, когда центральные улицы страдают, а магазины розничной торговли, кажется, закрываются ежедневно, ценность салонов красоты признается.
“Для некоторых людей я знаю, что это единственное место, где им комфортно открыться, поэтому это действительно может стать спасательным кругом в трудные времена.”
Интересно, что в отчете также обнаружено, что не только женщины получают выгоду от посещения маникюра раз в два месяца. «Результаты исследования Fresha показали, что 52 процента мужчин поддерживают свое психическое благополучие с помощью косметических процедур», — говорит Хитчон. “Поэтому важно рассматривать здоровье как универсальный приоритет, а не только для женщин”.
Хотя некоторым косметические процедуры могут показаться поверхностными, происходит растущая революция, которая рассматривает их как важные процедуры по уходу за собой, моменты, когда можно отойти от повседневной рутины и поручить это кому-то за пределами вашего близкого круга друзей и семьи. «Встреча с маникюром — это гораздо больше, чем уход за красотой», — рассказывает POPSUGAR UK Ребекка Болтон, генеральный директор The B Collection. «Я знаю, что для некоторых людей это единственное место, где им комфортно открыться, поэтому это действительно может стать спасательным кругом в трудные времена».
Джоди Сондерс, косметолог, согласна. “За свою карьеру я слышала все это. От ранних объявлений о беременности до смены пола – мои клиенты знают, что я не сужу, и то, что говорят в косметическом кабинете, остается в косметическом кабинете”, – рассказывает она POPSUGAR.
Но почему нам так хочется обнажить душу во время обрезки кутикулы? «Недавние исследования показали, что маникюр способствует ощущению расслабления», — рассказывает POPSUGAR Джейд Томас, психотерапевт и основатель роскошной психологической практики. «Выделите время в свой напряженный день или неделю на то, чтобы побаловать себя, и это поможет снизить уровень стресса».
Именно это чувство расслабления позволяет нам раскрыться. «С того момента, как они входят в комнату, и до момента, когда они выходят, я чувствую, что тяжесть всегда поднимается», — говорит Джулия Диого, мастер по маникюру Bio Sculpture. «Будь то хорошее самочувствие, болтовня обо всем в своей жизни или даже просто общение». час вашего дня, посвящённый «себе».
Существует также разрушение физических барьеров, которые могут привести к разглашению информации о борьбе. «Когда вы держите руки клиента в течение часа или больше, вы чувствуете себя рядом с ним», — говорит Мишель Класс, знаменитый мастер по маникюру и посол Салли Хансен. «Именно эта интимная связь помогает клиенту чувствовать себя в безопасности и комфортно, естественным образом разгружаясь».
Но действительно ли это помогает? «Разговор и обмен своими проблемами может принести эмоциональное облегчение», — говорит Томас. «Разговор с кем-то вне ситуации может помочь вам найти решение проблемы или найти подтверждение или понимание своих чувств». Если вы предпочитаете сидеть спокойно и отстраняться, не бойтесь. Даже если вы предпочитаете молчать во время встреч, это не значит, что вы все еще не можете воспользоваться преимуществами свежего набора советов. «Косметические процедуры могут производить в мозгу дофамин (гормон хорошего самочувствия), поскольку, когда мы выглядим лучше всего физически, это также может помочь нам чувствовать себя лучше психологически, поскольку мы чувствуем себя более уверенно», – объясняет Томас.
«Сила свежих ногтей недооценена», — добавляет Болтон. «Это определенно помогает вам почувствовать себя сильнее».
“Разговор с кем-то вне ситуации может помочь вам найти решение проблемы или найти подтверждение или понимание своих чувств”.
Как и в случае с дофаминовой повязкой, идея о том, что определенная одежда и цвета могут улучшить ваше настроение, то же самое относится и к цвету ногтей, который вы выбираете, особенно если вы хотите максимально повысить свое психическое благополучие. «Выбор цвета, который позитивно резонирует с вами, — отличное начало», — говорит Класс. Попробуйте также выбирать, исходя из того, что вам нужно в этом месяце. «Яркие оттенки, когда вам нужно поднять настроение, или успокаивающие тона для улучшения настроения могут помочь. Всегда выбирайте то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо».
Вы можете попробовать теорию красных ногтей. «Это теория, согласно которой ношение красного цвета расширяет возможности и сигнализирует другим, что вы сильны, уверены в себе и надежны», — говорит Класс. Яркий, настоящий красный цвет, такой как Sally Hansen Off With Her Red (10 фунтов стерлингов), подходит для всех оттенков кожи и вселяет уверенность — попробуйте его, если вам нужен заряд энергии или вы хотите почувствовать себя способным.
Если вам нужно восстановить некоторый баланс в своей жизни, выберите теплый нюдовый оттенок, например, супер-гель-лак для ногтей Rimmel цвета «Бесстыдно» (7 фунтов стерлингов). Он подходит ко всему, поэтому идеален, если вы чувствуете себя нерешительным и подавленным. Еще один успокаивающий оттенок — мятно-зеленый, например, лак для ногтей Nailsberry L'Oygen цвета «Свежая мята» (15 фунтов стерлингов). Это идеальное решение, чтобы взять под контроль свои эмоции, если вы чувствуете себя не в духе. Это также может дать вам небольшой импульс в те дни, когда вам нужна дополнительная поддержка.
Для тех, кто нуждается в настоящей порции дофамина, нет ничего лучше ярко-оранжевого цвета. Нам не хватает лака для ногтей Nails Inc Walker Court (11 фунтов стерлингов). Этот неоновый оттенок украсит ваш день и подарит вам приятные гормональные ощущения каждый раз, когда вы взглянете на него. Если вам больше нравится нейл-арт, есть множество идей пасхального нейл-арта, которые помогут вам почувствовать себя готовыми к весне.
Что бы вы ни выбрали, никогда не недооценивайте силу маникюра. Да, ваши кутикулы будут смазаны маслом, а лак не будет сколов, но вы сможете получить гораздо больше от скромной часовой проверки. И ваш мастер маникюра будет готов обсудить все это.
Салли Хансен в красном платье стоимостью 10 фунтов стерлингов на сайте boots.com Купить сейчас
Супер-гель-лак для ногтей Rimmel цвета «Бесстыдно» за 7 фунтов стерлингов на сайте boots.com. Купить сейчас
Лак для ногтей Nailsberry L'Oygen цвета «Свежая мята» £ 15 от Lookfantastic.com Купить сейчас
Лак для ногтей Nails Inc Walker Court £ 11 на сайтеnailinc.com Купить сейчас